Dica do Dia: Beba muita água!!

Toda a pele depende de um bom nível de hidratação para se manter saudável. A pele é o primeiro órgão do corpo a ficar desidratado se não beber água suficiente, desenvolvendo bolsas de pele descaída e rugas. A quantidade ideal de água a beber por dia é de 2,5 litros. Hoje em dia já ninguém tem desculpa para não beber água, pois existe garrafas térmicas de água que servem para transportar a sua água  ao mais alto estilo. Existe as baratas (mas mesmo assim lindas):


Primark - 3€

E existem as caras:



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